Project Description

PRIVATE CHEFSACHE

unsere OnDemand LEADERSHIP Yoga Sessions für Führungskräfte

„Visualize this thing that you want, see it, feel it, believe in it. Make your mental blue print, and begin to build.“

(Robert Collier)

CEO PRIVATE

Individuell auf Zeitplan und Bedürfnisse abgestimmt!

Unsere privaten Einzel-Sessions für moderne Führungskräfte. Je nach Wunsch und Bedürfnissen, eine Kombination aus sanfter Bewegung, belebenden Atemübungen, und klärender Meditation fördert die folgenden

FLOW FAKTOREN

Volle Präsenz – Fokus – Klare Kommunikation – Erhabenheit

UNSERE EMPFEHLUNG FÜR DEN OPTIMALEN FLOW

2x pro Woche

Session Inhalte

Asana (Bewegung) 40%
Pranayama (Atemübungen) 30%
Dharana (Meditation) 30%

Integration in den Arbeitsalltag